如何有效预防尿道炎 - 尿道炎_尿道炎的症状_尿道炎的治疗_尿道炎的病因_郑州郑飞医院 -

　　由于尿道炎常见多发的特性，相信很多女性对尿道炎都不陌生，但是对于尿道炎的预防相信很多女性朋友都不了解。郑飞医院妇科专家指出，女性如果患上了尿道炎，应及时到医院接受治疗，不可耽误，否则病情将会发生恶化，给女性带来更严重的危害。那么, 女性应该怎么有效的预防尿道炎?下面我们来听听郑州郑飞医院专家的介绍。

　　郑飞医院专家介绍女性有效预防尿道炎的方法有以下几点：

　　1、良好的个人卫生：女性应该做到勤洗澡，勤换洗内裤，在经期时应该勤换卫生棉，且应该保持外阴的清洁干爽。女性朋友可以每天使用温水进行外阴的擦洗，但不能使用高浓度的洗液进行擦洗。

　　2、良好的生活规律：女性要注意多休息，避免长期的熬夜。因为女性朋友长期的熬夜会下降机体的免疫力，促进细菌的大量侵袭，导致尿道炎的发生。

　　3、多喝水：如果水分经过患者的汗腺大量的流失，肾脏为了保存水分，就必需浓缩尿液，这样患者的尿液就会变浓、尿量变少。而且，高温湿润的皮肤，也让阴部皮肤易产生细菌，轻易引发泌尿道疾病。

　　4、良好的饮食习惯：女性饮食要以清淡为主，多吃些有营养的。忌吃辛辣、带刺激性的食物。

　　温馨提示：以上就是关于"如何有效预防尿道炎"的介绍，郑飞医院妇科专家提醒广大女性患者，平时在日常生活中养成良好的生活习惯，是预防妇科疾病的最好办法。