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　　结婚怀孕生子基本上是每个女性的必须经历的阶段，但是在这条路上总有些不如意的地方，比如说习惯性流产的发生，对女性朋友来说是生理和心理上的双重伤害，所以平时要注意生活细节，尽量避免遭受习惯性流产。那么，习惯性流产患者有哪些注意事项呢?下面请看郑州不孕不育医院医生的详细解答。

　　患上习惯性流产注意以下六大事项

　　1、生活要有规律：起居以平和为上，如早晨多吸新鲜空气，并参加适当的活动，每日睡够8小时，条件允许可午睡，既不可贪睡，亦不可太劳(如提重物或攀高履险)。逸则气滞，导致难产;劳则气衰，导致伤胎流产。养成每日大便定时的习惯，大便通畅，但应避免用泻药。

　　2、要注意个人卫生：常换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部卫生，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不要束紧。平时应穿平底鞋。

　　3、要选择合适的饮食：食物要易于消化。尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。

　　4、心情应放松：习惯性流产注意事项中对心情的放松也是十分重要的。要保持心情舒畅:研究认为，自然流产是因为孕妇皮层下中枢兴奋亢进所致，实验证明，神经系统的机能状态对流产起着决定性作用。因此，妊娠期精神要舒畅，避免各种刺激，采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理，以调和情志。

　　5、要慎戒房事：对有自然流产史的孕妇来说，妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事。指导阅读：引起女性习惯性流产的原因

　　6、要定期做产前检查：妊娠中期就应开始定期进行产前检查，医生可及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。

　　温馨提醒：有过自然流产或习惯性流产的妇女，怀孕前应先到妇产科诊治，若受孕后出现流产先兆，如阴道流血、下腹疼痛等更应及时就医。如还有其他疑问，请您点击在线免费咨询不孕不育医生，医生们为您推出温馨服务，请您点击在线咨询医生会根据您的自身情况一一解答。