郑州郑飞医院医生指出,坐月子期间一定要及时补充大量水分,注意护理伤口,还要细心观察恶露情况,产妇在坐月子的时候不要再为了显身材而穿紧身衣了,可以做适量运动,有助于伤口愈合。
剖腹产产妇如何坐月子呢?
1、大量补充水份。剖腹产产妇应该在月子期间喝大量的水。这不是预防便秘也是有利于哺乳。
2、护理伤口。产后尽量不要有大动作,在咳嗽或大笑的时候可以用手撑住伤口或用枕头顶住腹部以上,有助于减轻疼痛感。好好护理伤口,预防感染。如果出现伤口红肿甚至发烧等迹象,应该马上就诊。
3、细心观察恶露。产后产妇阴道分泌物大大增加,但是随着身体逐渐恢复,恶露的量会有所减少,恶露的颜色应该也会从鲜红色逐渐变为粉红色,较后变成黄白色。细查恶露是剖腹产产妇必做的功课,如果发现恶露有异常应该马上就诊。
4、衣着要宽松。产妇应该选择大一号的系带子内裤或平脚内裤。
5、可做适量的运动。手术后6~8周的时候,可以开始做一些中度运动量的活动,但一定要得到医生承认才可以进行。剖腹产产妇身体若要恢复到孕前水平,视乎个人情况,可能需要几个月到一年的时间。
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