生活中预防宫颈炎的措施有哪些呢?
1、注意个人卫生:我们要做到一人一盆一毛巾,不和别人共用洗漱用品,更加不使用公共场合的毛巾,坐式马桶、盆浴、游泳池等。每天保持阴部的清洁,内裤勤洗勤换,尽量穿纯棉的宽松内裤,保持阴部,防止病原体入侵。当然要避免过度的清洁,不能用各种清洗液频繁冲洗阴道,那样容易破坏它本身的防御功能。
2、注意性生活的清洁卫生:妇科医生表示,目前导致女性患上宫颈炎的原因有很多,而不注意性生活的清洁卫生就是其中的一个,而要有效的预防该病发生,不要讲究性生活卫生,还要适当控制性生活,坚决婚外性行为和避免经期性交。
3、做好经期护理:月经期间如果使用了不合格的卫生用品或者是没有做好积极护理也是疾病产生很重要的原因。我们一定要注意经期卫生,做好保暖防寒工作,对于月经周期过长过短的都给于积极的治疗。
4、多喝水:女性朋友平时可以多喝水,维持体内水分平衡,还能稀释血液、稀释尿液,减少病菌的滋生和繁殖。多吃新鲜的水果蔬菜,营养均衡。
5、有效避孕:由于避孕措施不当而导致做人流手术的女性是比较多的,而人流手术对女性朋友的身体有很大的影响,如导致宫颈炎疾病的发生等,因此在生活中,我们需要采取有效的避孕措施,降低人工流产的次数,以减少人为的创伤和细菌感染的机会。
以上就是关于如何更好的预防宫颈炎的相关介绍,希望对大家有所帮助。如果您还想了解更多关于宫颈炎的相关问题,欢迎向在线医生进行咨询,郑州郑飞医院医生会问您详细解答。
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